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饮膳正要
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饮膳正要
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1回 上古圣人治未病不治已病,故重食
轻
货,盖有所取也。故云∶食不厌精
3回 嗜欲,戒喜怒,惜元气,简言语,
轻
得失,破忧阻,除妄想,远好恶,
10回 人劳疾。修合之时,沐浴至心,勿
轻
示人。
新罗参
10回 痰,癞疾,三虫,伏尸,除瘟疫。
轻
身,益气,令人不饥,延年不老。
10回 怡泰和颜,羸劣者强。三百日,身
轻
。三年,身走如飞。
10回 服则不饥渴。久服日行五百里,身
轻
体健。
10回 百日,阴干。每日吞一枚,十日身
轻
,二十日白发再黑,百日通神。<
10回 甚美。自是常食之,久而不饥,遂
轻
健。夜息大木下,闻草动以为虎,
10回 云:莲花蕊,久服镇心益色,驻颜
轻
身。
17回 食之,致伤腑脏和乳肠胃之气,或
轻
或重,各随其毒而为害,随毒而解
19回 中热,消渴,止泄痢,益气补中,
轻
身延年。
20回 热,下气,长筋骨,强腰膝,壮健
轻
身。
23回 无毒。补中养神,益气,除百疾,
轻
身不老。
23回 甘,平,无毒。主安中,补五脏,
轻
身不饥。
24回 味苦,温,无毒。主利五脏,
轻
身,益气。蔓菁子明目。
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